蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
银耳瘦身茶
1.29W
0.68K
分类:
功效:瘦身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道银耳瘦身茶不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 银耳 20克; 冰糖 15克;绿茶5克组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的银耳瘦身茶吧。
菜品禁忌
所需食材
银耳
20克;
冰糖
15克;绿茶5克
所需调料
银耳瘦身茶的做法
第 1 步
1.将银耳用温水泡发.摘洗干净,再放入清水锅中.加入冰糖煮熟,倒入杯中备用;
第 2 步
2.将绿茶用沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后滤入银耳汤中,调匀即可。
该菜品最后更新于:2026-08-25
相关菜品
香菇焖鸡中翅
自制午餐肉
砂锅泥鳅
鸡肉炖土豆
拔丝芋头
香辣什锦烤鱼
清炒豌豆苗
腌辣椒
美食推荐
啤酒鱼
荷兰豆炒肉片
川式粉蒸肉
秋葵炒肉片
四季豆炒鸡腿
韭黄炒腐竹
红烧冬瓜
酸辣樱桃小萝卜
养生
小炒带皮羊
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
荤菜
椰子汁
西红柿炖牛肉
江苏小吃
爆炒鱿鱼
春卷
红烧鸡
牛柳
鲜奶
慕斯
地方菜
锅巴
醋溜白菜
白菜汤
绿豆粥
湘菜
瑶柱的吃法
备孕期
滋补汤
炒凉粉