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海参鸡蛋羹
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菜品特色
趁着对象出差，自己在家减肥好几天了，晚餐一口没动过，天气突然转凉，竟是饿的厉害。吃点补充营养又不长胖的食物，岂不妙哉，遂做一海参鸡蛋羹，品来爽哉菜品禁忌
所需食材
好当家海参(1头)；葱花(少许)；盐(适量)；鸡蛋(2个)；香油(适量)所需调料
海参鸡蛋羹的做法
这个海参鸡蛋羹真的是方便又好吃，主要是不长胖，虽然卖相差了点，但是对于却是对了我这个懒货的胃口，真是不错，再也不用为吃多长胖儿烦恼了- 第 1 步
1.把鸡蛋打开，在大碗中打散，放入适量的温白开；葱花切成小段，放入鸡蛋液中，放入适量盐，香油；海参切成小块，放入鸡蛋液中，搅拌均匀 - 第 2 步
2.将大碗放入微波炉中，360Ⱗꠧ㭸分钟，即可拿出食用。简单又方便
该菜品最后更新于：2026-06-05
