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紫薯杂粮饭
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菜品特色
中午时候肚子超饿，把仅有的食材都用上了。味道还不错噢菜品禁忌
所需食材
紫薯(一个)；胡萝卜(小半个)；黄瓜(小段)；西红柿(一个)；大蒜(三瓣)；白米饭(适量)所需调料
紫薯杂粮饭的做法
- 第 1 步
1.把紫薯，胡萝卜，黄瓜，西红柿，洗净，切成丁备用。 - 第 2 步
2.大蒜切丁。 - 第 3 步
3.热锅，放少量油，先把大蒜和西红柿放下去炒。 - 第 4 步
4.把所有的XX丁，放入锅。 - 第 5 步
5.放过一碗水，盖上锅盖，炖！ - 第 6 步
6.打开锅盖翻炒，汁炒干。这时候就可以把白米饭放下去。加盐加咖喱粉调味。喜欢酱油的也可以加，各人喜好，喜欢加啥就加啥 ^_^ - 第 7 步
7.这是成品，是不是看起来很有食欲哇！
该菜品最后更新于：2026-10-05
