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蒜泥茼蒿菜
1.54W
0.56K
分类:
晚餐
炒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒜泥茼蒿菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 茼蒿 菜(250g); 蒜头 (10颗);干 辣椒 (5个);清油(适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜泥茼蒿菜吧。
菜品禁忌
所需食材
茼蒿
菜(250g);
蒜头
(10颗);干
辣椒
(5个);清油(适量);盐(适量)
所需调料
蒜泥茼蒿菜的做法
第 1 步
1.1ⷨ켨𒿨𘅦𔗥瀯𐴥膥䇧¼/p>
第 2 步
2.2ⷥ䒥臦h䴥臧⎥䇧/p>
第 3 步
3.3ⷩ猦©珦𘅦奥䒧⒨䆯䇧¦𘩥𗲨谱00度左右,此时放入蒜末翻炒一下,再放入茼蒿菜翻炒,加入适量的盐和干辣椒再翻炒两滚,起锅装盘。
该菜品最后更新于:2026-08-18
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