蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
爆炒鱿鱼须
1.26W
0.81K
分类:
爆炒
午餐
铁板鱿鱼须
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
吃货可以加我微信探讨哦,微信号:FLS081220a
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
须(5只);
青椒
(1个);
红萝卜
(半个(视大小而定));小
红椒
(1只);
大蒜
(2颗);油(适量);盐(1勺);
酱油
(适量);
料酒
(适量);糖(适量)
所需调料
爆炒鱿鱼须的做法
第 1 步
1.1、准备好食材
第 2 步
2.2、将白蒜和小红椒切好(不喜欢吃辣的可以不放红椒)我放了一只,就已经好辣了
第 3 步
3.3、热好锅,放油,等油热了把切好的蒜和红椒放进去翻炒
第 4 步
4.4、把切好的鱿鱼须放进锅里翻炒,鱿鱼须有些水分,把水分炒干了就行了
第 5 步
5.5、放入红萝卜
第 6 步
6.6、放入青椒,翻炒
第 7 步
7.7、炒得觉得差不多了,就把盐、糖、料酒等调味料放进去,最后放点酱油调一下色就好了
第 8 步
8.8、噔噔蹬蹬,成品出来啦
该菜品最后更新于:2026-07-02
相关菜品
蒜蓉茄子
双色剁椒鱼头
香芋焖鸭
三明治
酱焖金针菇豆腐煲
野山茶油拌芦笋
五彩蔬菜汤
清炒土豆丝
美食推荐
韭菜花炒肉
提拉米苏
香烧鹌鹑蛋
素炒豆角
红烩鲈鱼
意式通心粉
美味红枣饼
梅菜扣肉
日式寿司
煎猪扒
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄金豆腐
锅巴
甜水
茄汁
汤
瑶柱的吃法
南瓜葱油饼
墨西哥餐
早点
孕妇
鸡腿饭
夜宵
年糕
香辣鱿鱼
米粉
四川菜
蛋花汤
单身
铁锅
糯米圆子