果仁菠菜
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菜品特色
这道果仁菠菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 菠菜 (适量);白 芝麻 (一勺); 花生米 (适量); 食盐 (少许); 生抽 (少许);美极鲜味汁(少许); 香油 (少许);凉拌醋(少许); 鸡精 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的果仁菠菜吧。菜品禁忌
所需食材
菠菜(适量)；白芝麻(一勺)；花生米(适量)；食盐(少许)；生抽(少许)；美极鲜味汁(少许)；香油(少许)；凉拌醋(少许)；鸡精所需调料
果仁菠菜的做法
- 第 1 步
1.菠菜洗净切两段，开水先焯茎，捞出过凉水，再焯菠菜叶，将菠菜切寸段，沥干水
- 第 2 步
2.沥开水的菠菜中放盐，鸡精，生抽，美极鲜味汁，香油，凉拌醋，白芝麻，搅拌均匀，最后加炸好的花生米，拌匀
该菜品最后更新于：2026-08-05
