一个人的营养龙须面
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菜品特色
一个人不想去外面吃饭，又不想太麻烦，就可以煮一碗简单、营养、美味的龙须面。菜品禁忌
所需食材
蒜苗(1根)；香菇(2个)；西红柿(1个)；菠菜(1小把)；龙须面(1撮)；盐(适量)；五香粉(适量)；醋(适量)；鸡蛋(1个)所需调料
一个人的营养龙须面的做法
胃不舒服或者感冒没有胃口的人可以偿偿。- 第 1 步
1.蒜苗、香菇、西红柿洗干净切丁备用。 - 第 2 步
2.待油热，放入蒜苗炒香，再放入香菇翻炒。 - 第 3 步
3.最后放入西红柿 - 第 4 步
4.炒菜的间隙洗好菠菜或者青菜备用。 - 第 5 步
5.菜炒成汁状就即可。 - 第 6 步
6.加入开水，如果是一个人的量就不要加太多，不然汤就不浓了。 - 第 7 步
7.水滚开后下面。 - 第 8 步
8.打入荷包蛋。 - 第 9 步
9.待面煮的差不多熟再放入菠菜。可以根据个人口味调入适量盐、醋、等。 - 第 10 步
10.出锅，喜欢吃香菜的朋友如果放一些香菜就更美味了。
该菜品最后更新于：2026-07-18
