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家常菜
水果沙拉
1.45W
1.01K
分类:
家常菜式
凉菜
沙拉
拌菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道水果沙拉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由梨(2个); 红薯 (1个);紫薯(1个); 香菜 (5g); 酸奶 (200g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的水果沙拉吧。
菜品禁忌
所需食材
梨
(2个);
红薯
(1个);
紫薯
(1个);
香菜
(5g);
酸奶
(200g)
所需调料
水果沙拉的做法
第 1 步
1.把需要的食材先准备好。然后切块。「紫薯需要煮熟,红薯本人觉得生吃比较好,脆脆的,甜甜的」
第 2 步
2.最下面放水果梨,依次是红薯、紫薯香菜。
第 3 步
3.然后淋上酸奶,摇晃均可。「淋完酸奶后才发现紫薯还在锅煮着了,不好意思把你给忘啦。」
该菜品最后更新于:2026-08-22
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