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白灼鱿鱼

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分类：家常菜式懒人菜蒸菜粤菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

简单易学颜值尚可是待客的懒人做法

菜品禁忌

所需食材

鱿鱼(一个)；胡萝卜(少量)

所需调料

白灼鱿鱼的做法

第 1 步1.将鱿鱼洗净切条备用
第 2 步2.放入锅中开锅五六分钟即取出时间久了肉质容易老化
第 3 步3.将胡萝卜切薄片后沸水中绰下取出
第 4 步4.将蒸熟的鱿鱼排盘即成吃时调好辣根味极鲜

该菜品最后更新于：2026-10-14

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