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罗汉果水
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菜品特色
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。菜品禁忌
所需食材
罗汉果(16g)；清水(适量)所需调料
罗汉果水的做法
一个罗汉果一般可冲泡四五次，喝罗汉果茶的最佳时间是午后，能及时清肺。- 第 1 步
1.食材：罗汉果。 - 第 2 步
2.将罗汉果洗净，掰成小块，放入汤锅，加入适量的清水。 - 第 3 步
3.盖锅盖，大火煮开。 - 第 4 步
4.转小火煮15分钟。 - 第 5 步5.关火，即可。
- 第 6 步
6.倒入杯中，拿在手中，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
该菜品最后更新于：2026-05-24
