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家常菜
鱼香茄子
0.67W
0.6K
分类:
家常菜式
下饭菜
儿童
炒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
夏天是那种水果蔬菜多到不知道该吃什么的季节。但是这个季节有一只美味的蔬菜绝对不能错过!那就是茄子~!我最喜欢的吃法是烧茄子,西红柿炖茄丁还有凉拌茄泥。感觉茄子就是那种老好人型的蔬菜!怎么吃都不会差~鱼香茄子,一道让男人血脉贲张,女人眼泪汪汪的快手下饭菜~它酸辣咸鲜的味道~还有突出的葱姜蒜味,是川菜的经典味道!更是茄子的升华演绎怎么做出好吃的鱼香茄子?选茄子很关键!一定要用任性足水分少的长茄子~这样做出来的菜不会有很多汤汁,鱼香汁的比例也是成败的关键~按照蓝蓝配料表中的分量,绝对能做出完美的鱼香味道~让你都会爱死自己的心灵手巧~三伏天到了,你还担心没胃口?!一盘鱼香茄子让你胃口大增!越吃越饿哦
菜品禁忌
所需食材
茄子
(一根);郫县
豆瓣酱
(10g);糖(10g);
肉馅
(20g);
醋
(15g);蒜茸(5g);
姜末
(5g);
酱油
(5g);葱末(5g);水
淀粉
(15g);泡
辣椒
酱(10g);
红油
(20g);剁
辣椒
酱(10g);干
淀粉
(适量);
胡椒粉
(适量)
所需调料
鱼香茄子的做法
因为酱油和酱什么的都是咸的,所以盐就不是必需品啦
第 1 步
1.茄子切成滚刀块,沾上干淀粉,下油锅炸,炸熟后盛出备用
第 2 步
2.糖,醋,酱油,胡椒粉,葱姜蒜调成碗汁,再加入水淀粉搅拌均匀
第 3 步
3.锅烧热加入食用油,放入肉馅搅拌翻炒,在加入郫县豆瓣酱,加入剁辣椒酱和葱姜蒜末进行翻炒
第 4 步
4.放入炸好的茄子和调成的碗汁,翻炒到汤汁浓稠即可,出锅后加入少量葱末装饰
该菜品最后更新于:2026-06-12
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