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绿豆芽鸡蛋饼

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分类:家常菜式 荤菜 功效:补气养血 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

适合三岁以上的宝宝。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋4个;绿豆芽50克;胡萝卜50克

所需调料

李锦记蚝油1茶匙(5ml);

绿豆芽鸡蛋饼的做法

  • 第 1 步1.豆芽洗净,胡萝卜切成碎末待用。鸡蛋打散,放入豆芽和胡萝卜碎、蚝油,拌匀待用。
  • 第 2 步2.平底锅(要选小一些的)烧热,放入少量油(让锅底均匀沾上油,多余的油可以倒出),倒入蛋液,转小火煎至蛋饼表面开始凝结。
  • 第 3 步3.将鸡蛋饼翻面再煎熟即可(可以用一个大盘子扣在平底锅上,翻转锅使蛋饼放在盘子上,再将蛋饼推入平底锅中,如果觉得油不够可以再倒入一些油)。煎好的蛋饼切成块即可食用。
  • 第 4 步4.宝宝吃的菜口味不能太重,只是在调味时加了一些李锦记的蚝油,味道很鲜,很受宝贝的欢迎。
该菜品最后更新于:2026-05-16