蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
家常菜
豌豆三色鸡丁
1.44W
0.97K
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:瘦身餐;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这个菜很适合上班便当族。
菜品禁忌
所需食材
豌豆
三
豌豆
一碗;
胡萝卜
一小条;鸡脯肉三四条;
淀粉
水少许备用
所需调料
盐;蚝油;生抽;料酒;
豌豆三色鸡丁的做法
第 1 步
1.鸡胸肉切丁,用生粉,生抽,料酒,如果有蛋清可以用一点,没有也没关系,一点油抓捏均匀。胡萝卜也切成同样大小的丁;
第 2 步
2.热锅冷油(即油到下去,立刻将鸡肉放入滑炒一下略变色即盛出。
第 3 步
3.锅里再加少许油放入胡萝卜丁翻炒,后下豌豆,一点点盐小火略略焖一下下让豌豆跟胡萝卜入入味,然后放入滑好的鸡丁兜匀,可以加少许蚝油,一点糖,最后一点点薄淀粉水勾个玻璃芡汁就出锅。
第 4 步
4.这样炒出来的鸡丁比较嫩,若是换成牛肉粒也是可以的。这个菜很适合上班便当族。
第 5 步
5.小豌豆,小豌豆,就得嫩嫩的才好吃啊,嫩的有丝丝甜味,老的是粉粉的,嫩的老的吃法不同。
该菜品最后更新于:2026-05-19
相关菜品
雪菜肉末炒毛豆
电压力锅版糖醋排骨
香菇焖鸡
莴笋炒鸡胸肉
蘑菇炒小鸡
辣白菜肉末炖豆腐
仔牛赛熊掌
双椒炒菇丝
美食推荐
罗曼史曲奇
小土豆烧排骨
糖醋鲤鱼
香辣小龙虾
姬松茸炖豆腐
香酥排骨肉丝
萝卜丝拌海蜇
「家常」圣诞烤鸡
梅菜扣肉
红烧狮子头
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
西班牙菜
凉拌红皮萝卜丝
炖鸡汁
本味
山楂红枣汤
照烧鸡腿
汤料
炖鸡
煎鸡排
荤菜
快手菜
蛋糕
虫草花蒸排骨
排骨藕汤
火锅
夜宵
甜水
罐头
秋季
炒腊肉