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家常菜
春笋肉丝
1.06W
0.64K
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:补气养血;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
世间那么多种食物,只有春笋在名字上标注了它属于春天。春天最应景的这一口,一定不能错过。远离山林的人,吃上春笋却是不难。春笋的鲜嫩可以真真切切地尝到。
菜品禁忌
所需食材
里脊
肉;
春笋
;
青椒
;小
红椒
;
鸡蛋
清;
蒜末
所需调料
淀粉;料酒;酱油;盐;油;
春笋肉丝的做法
第 1 步
1.里脊肉切成丝,加入少许蛋清、淀粉、料酒、酱油腌制一会;
第 2 步
2.春笋剥去外壳,切成细段,青椒切丝,小红椒切成小圈;
第 3 步
3.烧一锅沸水,将切好的春笋放入焯5分钟;
第 4 步
4.锅烧热倒油,下少许蒜末爆香后,下肉丝炒散;
第 5 步
5.炒至肉丝变色,倒入春笋翻炒一会;
第 6 步
6.倒入青椒丝、红椒圈,调入盐炒匀即可。
第 7 步
7.小贴士:春笋中草酸含量较高,烹调时可以先在沸水中焯一会去掉一些草酸。
第 8 步
8.世间那么多种食物,只有春笋在名字上标注了它属于春天。春天最应景的这一口,一定不能错过。远离山林的人,难有机会能听到那细细碎碎的窸窣之声,吃上春笋却是不难。春笋的鲜嫩可以真真切切地尝到。
该菜品最后更新于:2026-08-23
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