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牛肉泥
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菜品特色
牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求，而且含有较多的矿物质，如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高，并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝，对人体的生长发育很有帮助。菜品禁忌
所需食材
牛肉(30克)所需调料
牛肉泥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：牛肉30克 - 第 2 步
2.将牛肉绞碎。 - 第 3 步
3.将绞碎的牛肉用消毒锅蒸熟。 - 第 4 步
4.将蒸熟的牛肉压成泥即可。
该菜品最后更新于：2026-08-01
