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红糖玫瑰茶饮

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分类：饮品孕妇甜品功效：养颜;补气血;备孕; 难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

玫瑰花茶性质温和，有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容的功效，且能消除疲劳，愈合伤口，不过孕妇不宜玫瑰花茶。

菜品禁忌

所需食材

玫瑰花茶（干）(10颗)；红糖(15克)

所需调料

红糖玫瑰茶饮的做法

第 1 步1.食材：玫瑰花茶（干）10颗、红糖15克
第 2 步2.将玫瑰花茶干用凉开水冲洗，然后沥干水分。
第 3 步3.将玫瑰花茶倒入壶中。
第 4 步4.调入红糖。
第 5 步5.将烧开的沸水倒入壶中，略微搅拌。
第 6 步6.盖上壶盖，闷5-10分钟。
第 7 步7.直到玫瑰花完全出味即可。

该菜品最后更新于：2026-10-08

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