柠檬饭

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分类：儿童电饭煲饭团功效：孕期;备孕;产后减肥难度：简单烹饪时间：10-30分钟

柠檬饭清新可口，柠檬含有维生素C，并有开胃理气的作用，柠檬中柠檬酸的酸味更能刺激准妈妈的食欲；此款柠檬饭适合早孕期间食欲不振，喜食酸味的准妈妈。

大米(200克)；柠檬(50克)；盐(1克)

3小杯糙米用的小杯就是电饭煲配的小量杯。糙米泡3小时，吃起来软一些。

该菜品最后更新于：2026-09-19