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柿饼粥

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分类：儿童清甜功效：润肺;孕期;备孕; 难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

大米粥吸收了柿饼的清甜，让这道粥甜而不腻，清爽美味。这道柿饼粥有健脾润肺的功效，对于痢疾有一定的辅助食疗功效。

菜品禁忌

所需食材

柿饼(2个)；大米(100克)；红糖(少许)

所需调料

柿饼粥的做法

第 1 步1.准备食材：柿饼2个、大米100克、红糖少许
第 2 步2.将柿饼去核，切成小块备用。
第 3 步3.大米淘洗2-3倍，加入约8倍米量的清水。
第 4 步4.再加入柿饼块。
第 5 步5.将大米熬煮成软烂的白米粥。
第 6 步6.最后调入红糖。
第 7 步7.再稍微滚煮一下即可。

该菜品最后更新于：2026-10-10

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