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番茄胡萝卜鲜虾面
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菜品特色
虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育，但是给宝宝吃虾，尤其是第一次食用，家长要观察宝宝有没有过敏等不良反应。菜品禁忌
所需食材
虾(2只)；宝宝面条(20克)；番茄(半个)；胡萝卜(1/3根)所需调料
番茄胡萝卜鲜虾面的做法
- 第 1 步
1.准备食材：番茄半个、胡萝卜1/3根、虾2只、宝宝面条20克 - 第 2 步
2.将番茄用开水略微烫一下，方便去皮，然后切碎。 - 第 3 步
3.胡萝卜削皮洗净后，擦丝。 - 第 4 步
4.虾去虾头、虾壳和肠泥，剁成虾蓉。 - 第 5 步
5.宝宝面条掰成小段备用。 - 第 6 步
6.一小锅倒入适量清水，放入番茄一起煮。 - 第 7 步
7.水开后倒入胡萝卜和面条，将面条煮到软烂后加入虾蓉直到煮熟变色。 - 第 8 步
8.最后装入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-05-06
