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小米糊
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菜品特色
小米具有防治消化不良的功效，能够防止泛胃、呕吐，还能缓解口臭，减少口中的细菌滋生。菜品禁忌
所需食材
小米(10克)；水(150毫升)所需调料
小米糊的做法
- 第 1 步
1.准备食材：小米10克、水150毫升 - 第 2 步
2.小米洗干净后，略微浸泡。 - 第 3 步
3.将小米倒入锅中，加入适量的清水。 - 第 4 步
4.小米煮熟成小米粥。 - 第 5 步
5.用搅拌机将小米粥搅打，将小米打成细腻的米糊。 - 第 6 步
6.将小米糊过滤勺。 - 第 7 步
7.取过滤后的小米糊盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-07-05
