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梨子米粉糊
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菜品特色
梨子性寒，对宝宝上火有较好的缓解作用，另外梨子有利尿作用，还能缓解便秘。菜品禁忌
所需食材
梨子(1/4个)；婴儿米粉(10克)；温开水(60毫升)所需调料
梨子米粉糊的做法
婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。- 第 1 步
1.准备食材：梨子1/4个、婴儿米粉10克、温开水60毫升 - 第 2 步
2.将梨洗净，去除皮和核，切成小块儿。 - 第 3 步
3.取1/4的量备用。 - 第 4 步
4.将梨块儿放入搅拌机，加两倍温开水榨成汁。 - 第 5 步
5.过滤后取梨子汁。 - 第 6 步
6.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。 - 第 7 步
7.将梨子汁调入米粉中。 - 第 8 步
8.搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-05-19
