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枇杷百合银耳汤
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菜品特色
枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。菜品禁忌
所需食材
枇杷(2个)；银耳(3-4小朵)；百合(1颗)；水(500毫升)；冰糖(10克)所需调料
枇杷百合银耳汤的做法
1、材料的投放要按次序。 2、煮汤不要用铁质锅。- 第 1 步
1.准备食材：枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。 - 第 2 步
2.银耳泡发撕小块。 - 第 3 步
3.枇杷果去皮将果肉切小粒。 - 第 4 步
4.锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。 - 第 5 步
5.放入枇杷果再煨15分钟即可。 - 第 6 步6.最后盛上一碗即可。
该菜品最后更新于：2026-09-30
