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南瓜粥
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菜品特色
这道南瓜粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 (半个); 大米 (一捧); 冰糖 (6颗)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的南瓜粥吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜(半个)；大米(一捧)；冰糖(6颗)所需调料
南瓜粥的做法
把南瓜块挤碎是为了粥更浓，更好喝！不光我老公爱喝，连我们家5个月的宝宝都很爱喝呢，小嘴儿吧唧吧唧的，我可有成就感了！大家也快试试吧……- 第 1 步
1.将大米洗净 南瓜削皮洗净切块放入电饭锅中； - 第 2 步
2.一次性加满水，调到蒸煮档儿开锅后放入冰糖煮80分钟； - 第 3 步
3.这期间要不时的搅拌几次，煮到60分钟时用大勺子在锅中把个个南瓜块挤扁挤碎，再煮20分钟即可！
该菜品最后更新于：2026-09-18
