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血皮菜

1.74W 0.64K

分类：功效：补血难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这菜早上中午可以吃过了下午就不能尺了补血哦。

菜品禁忌

所需食材

血皮菜；油；盐；鸡精

所需调料

血皮菜的做法

大火炒的味道更好。

第 1 步1.如图：血皮菜折好，洗干净
第 2 步2.锅中下油、油热放入血皮菜翻炒至半熟，放入油鸡精继续翻炒至熟即可。

该菜品最后更新于：2026-09-08

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