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海鲜菜稀饭
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菜品特色
这道海鲜菜稀饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 大米 洗好加水按稀饭键煮好提前几分钟切掉电源(2大人2小孩1.5杯); 干贝 温水泡开(适量); 胡萝卜 切丝(半根（随意）); 瘦肉 切丝 料酒 ， 生抽 腌制(适量); 蟹肉 棒， 虾仁 切丁 。 青菜 切碎(适量); 大葱 ， 生姜 ， 香菜 (适量); 淀粉 ，盐巴， 味精 （我用 虾皮 自制的 味精 ）组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海鲜菜稀饭吧。菜品禁忌
所需食材
大米洗好加水按稀饭键煮好提前几分钟切掉电源(2大人2小孩1.5杯)；干贝温水泡开(适量)；胡萝卜切丝(半根（随意）)；瘦肉切丝 料酒，生抽腌制(适量)；蟹肉棒，虾仁切丁 。青菜切碎(适量)；大葱，生姜，香菜(适量)；淀粉，盐巴，味精（我用虾皮自制的味精）所需调料
海鲜菜稀饭的做法
- 第 1 步
1.大米洗好放适当的水稀饭键煮好（提早几分钟切掉电源）先把材料准备好 - 第 2 步
2.大葱斜切，生姜切丝，香菜切小段 - 第 3 步3.放油爆香葱姜
- 第 4 步
4.放入干贝→胡萝卜丝→肉腌制好后加入少许淀粉抓匀在锅旁放点油翻炒变色一起翻炒→加入蟹肉棒→放入青菜然后在青菜上淋点油→倒入稀饭→放入虾仁→调下味道→出锅加入香菜。 - 第 5 步
5.完成！
该菜品最后更新于：2026-06-20
