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菠菜鸡蛋卷

1.7W 0.68K

分类：婴儿小吃中式点心功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

果果越来越大对铁的需求也会越来越多光吃菠菜不喜欢了今天做的菠菜鸡蛋卷果果还挺喜欢吃

菜品禁忌

所需食材

菠菜；鸡蛋

所需调料

菠菜鸡蛋卷的做法

第 1 步1.菠菜焯水切成碎倒入鸡蛋液一起打散
第 2 步2.混着菠菜碎的蛋液一起倒入不粘锅内小火烙如果怕表面不容易熟可以盖上锅盖表面凝固了就可以揭开卷起来
第 3 步3.切成段装盘
第 4 步4.今天的手指食物是胡萝卜主食南瓜二米粥

该菜品最后更新于：2026-10-08

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