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烤牛扒
1.13W
0.95K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道烤牛扒不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛扒(1块); 黑椒 汁(个人口味);圣女果(1个); 芹菜 叶(1对)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的烤牛扒吧。
菜品禁忌
所需食材
牛扒(1块);
黑椒
汁(个人口味);
圣女果
(1个);
芹菜
叶(1对)
所需调料
烤牛扒的做法
第 1 步
1.牛扒先用黑椒汁腌2小时。
第 2 步
2.我用的是这款黑椒汁,味道不错。
第 3 步
3.烤盘先铺上一层锡箔纸,再将预先腌制好的牛扒摆好。
第 4 步
4.放入烤箱,150度烤5分钟(全熟),中间打开烤箱给牛扒翻身一次。
第 5 步
5.圣女果跟芹菜叶摆盘后将烤好的牛扒放上,再淋上黑椒汁即可(黑椒汁我是直接淋上的,也可以在微波炉里叮热一下再淋上)。
该菜品最后更新于:2026-06-24
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