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蚝油生菜
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菜品特色
这道蚝油生菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 生菜 (2颗); 食盐 ;蒜; 蚝油 ; 食用油 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蚝油生菜吧。菜品禁忌
所需食材
生菜(2颗)；食盐；蒜；蚝油；食用油所需调料
蚝油生菜的做法
- 第 1 步
1.蒜切末备用 - 第 2 步
2.生菜洗净备用 - 第 3 步
3.加少量食用油热锅，开小火，投入蒜末炸出蒜香，加1～2勺蚝油 - 第 4 步
4.生菜切段，投入锅中，加盐适量 - 第 5 步
5.适当翻炒，出锅。生菜易熟，不要太久，否则会变黄，炒过不脆。
该菜品最后更新于：2026-05-16
