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红烧平鱼
1.4W
0.68K
分类:
荤菜
红烧
咸味
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道红烧平鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由平鱼(两条); 酱油 (适量);葱(适量);姜(适量);蒜(适量); 料酒 (适量);醋(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧平鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
平鱼(两条);
酱油
(适量);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);
料酒
(适量);
醋
(适量)
所需调料
红烧平鱼的做法
因为平鱼本身就有咸味,不用放盐
第 1 步
1.平鱼去内脏,剪去鱼鳍,洗净
第 2 步
2.葱姜蒜切片,放入鱼肚中,鱼肚和鱼身加入料酒腌制15分钟
第 3 步
3.锅中放油,放鱼(肚中配料不取出),中小火煎至两面金黄
第 4 步
4.加入热水(水稍微没过鱼),酱油,醋,小火炖至汁液粘稠
第 5 步
5.出锅,可撒些配料!
该菜品最后更新于:2026-05-08
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