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东北乱炖
1.43W
0.67K
分类:
功效:暖身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道东北乱炖不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 玉米 (一个); 排骨 (若干);窝瓜(一个); 豆角 (若干); 八角 (若干);蒜(若干); 姜片 (若干);灯笼椒(若干)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的东北乱炖吧。
菜品禁忌
所需食材
玉米
(一个);
排骨
(若干);窝瓜(一个);
豆角
(若干);
八角
(若干);蒜(若干);
姜片
(若干);灯笼椒(若干)
所需调料
东北乱炖的做法
第 1 步
1.原料处理:玉米---切成小条;排骨---飞水后控净水;窝瓜---挖去窝瓜仔,切成排骨大小的块;豆角---洗净摘去筋,用手掰成大小相等的段
第 2 步
2.锅内倒油烧热,将排骨快倒入锅内翻炒
第 3 步
3.排骨翻炒至表面金黄后,将排骨推至锅边,将八角,蒜,姜片,灯笼椒放入锅中,炒香
第 4 步
4.倒入一勺白糖和两大勺红烧汁,翻炒,使排骨均匀上色
第 5 步
5.倒入之前处理好的豆角,窝瓜,玉米,倒入三大杯水,大火烧开后转中火炖制30分钟,出锅前用大火收干汤汁,加盐调味即可,
该菜品最后更新于:2026-10-13
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