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蓝莓山药
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菜品特色
这道蓝莓山药不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 山药 长条(1-2根); 蓝莓 酱(3勺);食品手套(一双)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蓝莓山药吧。菜品禁忌
所需食材
山药长条(1-2根)；蓝莓酱(3勺)；食品手套(一双)所需调料
蓝莓山药的做法
- 第 1 步
1.先把山药洗一下然后切成几段…上锅蒸，蒸到用筷子能扎透即可 - 第 2 步
2.取出3勺，加少量水熬制…备用 - 第 3 步
3.把蒸好的山药去皮，用勺子碾碎后，用手套把山药泥揉成山药球 - 第 4 步
4.最后把揉好的山药球上，淋上之前弄好的蓝莓酱…大功告成！温馨提示：蓝莓酱不要弄的太稀，不入味
该菜品最后更新于：2026-08-20
