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七彩豆腐煲
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菜品特色
这道七彩豆腐煲不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆腐 ; 豌豆 ;甜 玉米粒 ; 胡萝卜 ;姜;盐; 鸡精 ; 淀粉 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的七彩豆腐煲吧。菜品禁忌
所需食材
豆腐；豌豆；甜玉米粒；胡萝卜；姜；盐；鸡精；淀粉所需调料
七彩豆腐煲的做法
- 第 1 步
1.豆腐、胡萝卜切丁，放沸水里焯一下 - 第 2 步
2.油锅爆香姜片，放入豌豆，甜玉米粒和豆腐丁和胡萝卜，翻炒数下放一点盐和少许鸡精 - 第 3 步
3.然后倒入勾芡好的淀粉，小火煨3分钟，装盘即可
该菜品最后更新于：2026-09-24
