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腊八粥
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菜品特色
这道腊八粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 ; 大米 ; 糯米 ;江豆;花豆; 花生 ; 阿胶 枣; 杏仁 ; 枸杞 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腊八粥吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜；大米；糯米；江豆；花豆；花生；阿胶枣；杏仁；枸杞所需调料
腊八粥的做法
- 第 1 步
1.准备好需要的米，糯米浸泡8小时。
- 第 2 步
2.南瓜去皮切片备用。
- 第 3 步
3.准备阿胶枣
- 第 4 步
4.江豆、花豆浸泡8小时
- 第 5 步
5.花生、大米、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中。
- 第 6 步
6.再将南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中。
- 第 7 步
7.加清水烧开，转小火，三小时后就能喝上粥了。
该菜品最后更新于：2026-10-13
