蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
脆皮香蕉
1.89W
0.89K
分类:
面包
沙拉
功效:高血压
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
脆皮香蕉
菜品禁忌
所需食材
香蕉
;
鸡蛋
;
淀粉
;
食用油
面包糠
;
沙拉酱
番茄
酱(根据自己口味)
所需调料
脆皮香蕉的做法
小提示: 如果每天坚持食用1-2个香蕉,可减少中风、高血压的发生。
第 1 步
1.香蕉切成小段
第 2 步
2.把鸡蛋打散
第 3 步
3.准备好淀粉 ,面粉不行
第 4 步
4.先把香蕉裹上一层蛋液
第 5 步
5.然后裹上淀粉,一定要裹均匀
第 6 步
6.再裹上一层蛋液
第 7 步
7.最后粘上面包糠,一定要用手拍拍,均匀一点
第 8 步
8.油温7成热就可以了,慢慢的把香蕉段炸到金黄色
第 9 步
9.装盘
第 10 步
10.吃的时候可以自己加点沙拉酱番茄酱,根据自己口味来
该菜品最后更新于:2026-10-02
相关菜品
电饭锅版可乐鸡翅
土豆炖大白菜
香煎藕饼
酸辣蹄筋
清蒸罗非鱼
豌豆肉丁
白灼金针菇
土豆焖排骨
美食推荐
红烧腊鱼
笋干鸡腿菇烧土鸡
凉拌苦瓜
糖醋鲤鱼
金针菇焖豆腐
豆腐泡炖肉
广式烧肋排(空气炸锅版)
黑木耳炒三素
蜜汁叉烧
焗扬州炒饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
腊肠
菠萝饭
创意菜
饺子
电磁炉
蒸鸡蛋饭
杭州小吃
清蒸鲈鱼
香葱蚬子肉拌黄瓜
厦门小吃
自制美味小零食
夏季
冬瓜薏米猪大骨汤
高汤
香煎
沙冰
玉米蒸排
意大利面
冰镇杨梅汁
客家小吃