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木瓜沙拉
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菜品特色
冬天辣吃多没？上火没？油腻没？来个沙拉中和下让你健康十足（别问我丰胸不，欧巴确实不知道。更主要非常简单好做你试试）菜品禁忌
所需食材
黄木瓜(一个)；西红柿(一个)；扁桃果(十个)；沙拉酱(五匙)；蜂蜜(二匙)；精细盐(少许)；柠檬(一大片)所需调料
木瓜沙拉的做法
- 第 1 步
1.木瓜，正常做沙拉很多人使用的是青木瓜而我使用的是熟透的黄木瓜。这样吃起来感觉比较香甜，有人不敢吃生木瓜乍办？很简单水开下水煮20秒马上捞出放凉 - 第 2 步
2.西红柿与柠檬切好 - 第 3 步
3.扁桃果，你也可以使用自己喜欢的坚果 - 第 4 步
4.沙拉酱 - 第 5 步
5.蜂蜜 - 第 6 步
6.倒入西红柿，挤上柠檬汁拌匀。洒上少许盐（这样更能突出食材的鲜甜） - 第 7 步
7.下蜂蜜与沙拉酱搅拌匀（忘了换模式没拍好） - 第 8 步
8.再来就是装盘洒上坚果（为了拍照搬门口-_-||）拍的漂亮吧 - 第 9 步
9.插根芹叶装饰下 - 第 10 步
10.欧巴开动了
该菜品最后更新于：2026-10-02
