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苦瓜酿鹌鹑蛋
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菜品特色
这道苦瓜酿鹌鹑蛋不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦瓜 (1条); 鹌鹑 蛋(10个); 尖椒 (1条); 大蒜 (适量);盐，(适量); 鸡精 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的苦瓜酿鹌鹑蛋吧。菜品禁忌
所需食材
苦瓜(1条)；鹌鹑蛋(10个)；尖椒(1条)；大蒜(适量)；盐，(适量)；鸡精(适量)所需调料
苦瓜酿鹌鹑蛋的做法
- 第 1 步
1.准备材料 - 第 2 步
2.苦瓜泡盐水5分就行了 - 第 3 步
3.把锅热好放适量的油，先放入苦瓜，然后，然后再放入鹌鹑蛋，慢慢煎翻身，放入适量的水，再放入调料 - 第 4 步
4.卖相没有很好看，但吃起来出乎我的意外，嘿嘿！
该菜品最后更新于：2026-07-09
