微波烤翅

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分类：微波炉功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道微波烤翅不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡翅中(10个); 奥尔良烤翅粉(半碗);盐(3小勺)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的微波烤翅吧。

鸡翅中(10个)；奥尔良烤翅粉(半碗)；盐(3小勺)

是用微波炉的原因，所以要烤的久一点，不然鸡翅湿湿的不是那么好吃！
腌料在超市和批发市场都有卖的，想吃辣的放点辣椒粉一起腌

第 1 步1.如图，烤粉放在大容器中，加不到半碗的水搅拌，放盐和鸡翅，充分抓均，放冰箱冷藏24小时，中途翻几次抓均
第 2 步2.拿一个碟子把鸡翅摆上（不要叠起来，受热不均），放入微波炉高火5分钟，拿出来把鸡翅翻过来再5分钟，（因为有汁，鸡翅湿湿的）所以要把鸡翅夹到另一个碟子上，再5分钟，表皮涂上蜂蜜（没有就算了），然后再5分钟，拿出来摆盘！

该菜品最后更新于：2026-09-19