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腊八粥
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菜品特色
这道腊八粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黑米 (两把); 红豆 (两把); 莲子 ;红米; 大米 ; 薏米 ;荞麦; 绿豆 ; 黑豆 ; 黄豆 ; 百合 ; 红枣 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腊八粥吧。菜品禁忌
所需食材
黑米(两把)；红豆(两把)；莲子；红米；大米；薏米；荞麦；绿豆；黑豆；黄豆；百合；红枣所需调料
腊八粥的做法
正常这是两个成人的量。当然了，也许我们俩吃的量有点大......- 第 1 步
1.米、豆杂粮集合！ - 第 2 步
2.帮它们洗澡澡......这个涉及隐私，就木有图了。
- 第 3 步
3.入慢炖锅。放6--10倍水，视你爱好粥的稀稠而定。 - 第 4 步
4.熬啊熬，熬啊熬......当然这个就不用你管了。需要做的就是把开关放到自动档，4小时后就OK了！
- 第 5 步
5.然后就可配小菜美美喝上一大碗了！
该菜品最后更新于：2026-08-12
