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豆豉豆腐
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菜品特色
这道豆豉豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆豉 ; 蒜泥 ; 豆腐 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆豉豆腐吧。菜品禁忌
所需食材
豆豉；蒜泥；豆腐所需调料
豆豉豆腐的做法
这盘冷拌菜没有任何油。很有帮助。对很多不适应吃油人士是很好的选择多吃豆腐对女孩子皮肤好。而且可以起到减肥的作用哦！
- 第 1 步
1.豆腐切丁，然后在用开水煮烫一下（三分钟）成盘
- 第 2 步
2.豆豉酱加醋少许酱油少许开水（可根据个人口味加多少）
- 第 3 步
3.切好的蒜泥加入豆豉酱内（可根据个人口味加多少
该菜品最后更新于：2026-10-28
