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香烤带鱼
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菜品特色
这道香烤带鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 带鱼 (1条);青 红椒 (各半个); 香菜 (1把); 蚝油 (2勺); 酱油 (2勺); 蜂蜜 (2勺); 料酒 (2勺)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香烤带鱼吧。菜品禁忌
所需食材
带鱼(1条)；青红椒(各半个)；香菜(1把)；蚝油(2勺)；酱油(2勺)；蜂蜜(2勺)；料酒(2勺)所需调料
香烤带鱼的做法
- 第 1 步
1.带鱼洗干净，沥干水分，加入蚝油，酱油，料酒，蜂蜜，生姜腌制，放冰箱冷藏腌制4小时以上。 - 第 2 步
2.烤盘铺上锡纸，底部铺一层洋葱，再把带鱼铺上去，把腌制的料汁倒入，再铺上一层青红椒丝。 - 第 3 步
3.烤箱220度预热10分钟，入烤箱烤20分钟。最后两分钟时铺上香菜继续烤两分钟出炉。
该菜品最后更新于：2026-05-22
