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五分钟快手烤韭菜
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菜品特色
娃娃还小，垂涎烧烤太久，没机会出去满足自己，好多宝妈有此困惑，于是在家用微波炉满足自己吧！超级美味，比烧烤店的毫不逊色哦菜品禁忌
所需食材
韭菜(一小把)；孜然(适量)；辣椒末(适量)；盐(适量)；五香粉(适量)所需调料
五分钟快手烤韭菜的做法
春天生机勃勃，最适合吃韭菜了，都说吃韭菜对于哺乳期的妈妈们来说容易回奶，其实不然哦，买已经下来了，不是坐月子应该没有问题的我们家经常吃韭菜的，还是奶牛一个哦- 第 1 步
1.准备韭菜一小把，摘净，洗净后沥水。 - 第 2 步
2.将韭菜切成三段，放在盘子里，可进入微波炉的盘子哦！ - 第 3 步
3.用少量食用油涂在韭菜上，里外涂匀这个硅胶小刷子很好用，很容易涂匀，烙饼时候也用的到。 - 第 4 步
4.撒上孜然粉或孜然颗粒，五香粉，辣椒粉或干辣椒末，盐适量，拌均匀。之后就放在微波炉里高火叮上5分钟！ - 第 5 步
5.duang！浓郁的烧烤香味粗来了！开始生的时候看起来很多，熟了就蔫吧没了，人多了考虑多ding几次，别一次太多哦
该菜品最后更新于：2026-08-30
