蒜薹肉丝

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分类：懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道蒜薹肉丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由精猪肉丝(适量);蒜薹(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜薹肉丝吧。

精猪肉丝(适量)；蒜薹(适量)

第 1 步1.1 先把肉丝洗净。用盐，姜丝，蒜粒抹肉身。2 蒜薹切成四厘米左右备用3 油烧热，肉丝下锅翻炒至七成熟捞出4 用余油翻炒蒜薹，八成熟时加肉丝，适量老干妈，翻炒上盘。

该菜品最后更新于：2026-05-11