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鲜炒南瓜尖
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菜品特色
这道鲜炒南瓜尖不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 尖; 大蒜 ;油、盐、 鸡精 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鲜炒南瓜尖吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜尖；大蒜；油、盐、鸡精所需调料
鲜炒南瓜尖的做法
- 第 1 步
1.把南瓜尖的老叶摘掉（留下嫩叶），表皮的毛层撕掉折成段，用盐水浸泡10分钟，捞起备用 - 第 2 步
2.锅中倒入油，倒入南瓜尖，大火翻炒 - 第 3 步
3.加入大蒜片，少量盐，快速翻炒 - 第 4 步
4.大火快速炒熟后加入少许鸡精即可出锅
该菜品最后更新于：2026-09-23
