蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
素鱼香肉丝
1.05W
0.99K
分类:
下饭菜
素菜
鱼香肉丝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道素鱼香肉丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由条状大豆拉丝 蛋白 (1/3袋); 胡萝卜 (半根); 佛手瓜 (半个); 花生油 ;葱姜蒜;用 酱油 ; 白糖 ; 料酒 ;醋;盐; 鸡精 ;湿 淀粉 调成味汁组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素鱼香肉丝吧。
菜品禁忌
所需食材
条状大豆拉丝
蛋白
(1/3袋);
胡萝卜
(半根);
佛手瓜
(半个);
花生
油;葱姜蒜;用
酱油
;
白糖
;
料酒
;
醋
;盐;
鸡精
;湿
淀粉
调成味汁
所需调料
素鱼香肉丝的做法
第 1 步
1.原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末。
第 2 步
2.放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分。
第 3 步
3.炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻。
第 4 步
4.放入大豆拉丝蛋白炒匀。
第 5 步
5.倒入事先调好的调味汁。
第 6 步
6.翻炒均匀,撒入葱花即可出锅。
该菜品最后更新于:2026-08-31
相关菜品
豉香武昌鱼
秋葵炒虾仁
包心鱼丸
土豆泥煎猪排
鸡汁土豆泥
蔬菜杂豆红薯羹
黄油香煎银鳕鱼
甘笋无花果煲菜花鱼
美食推荐
水煮肉片
过江豆腐
茄汁肉圆豆腐
小白菜炒滑子菇
饺子
西瓜皮炒毛豆
鲩鱼腐竹
鲜虾天妇罗
水煎茄合
香煎小鱼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
海鲜香锅
自酿
川菜
饼干
南瓜葱油饼
爆炒
柠檬奶油酱汁
花牛东北菜
干烧黄鱼
上海小吃
木瓜汤
莴笋
鸡翅根
去骨羊腿萝卜汤
菜汤
小菜
西式
蒸菜
婴儿
陕西小吃