龟苓膏

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分类：饮品功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道龟苓膏不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由龟苓膏粉(10g);开水(200-300ml); 牛奶 (适量); 蜂蜜 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的龟苓膏吧。

龟苓膏粉(10g)；开水(200-300ml)；牛奶(适量)；蜂蜜(适量)

第 1 步1.准备材料:龟苓膏粉，500ml的碗一个，量勺一个，勺子一个，240ml牛奶一包，蜂蜜，
第 2 步2.添加10g 左右的龟苓膏粉，量勺一平勺，添加10ml 的凉开水，搅拌成糊状，看不到大颗粒的样子
第 3 步3.一边搅拌一边添加开水，添加到3/5的样子即可；静置，等冷却凝固后放入冰箱冷藏;吃的时候，拿出，用勺子挖成小快，添加牛奶和蜂蜜就可以，也可以添加喜欢吃的红豆之类的
第 4 步4.昨天做好的成品

该菜品最后更新于：2026-06-02