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海鲜粥
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菜品特色
这道海鲜粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲍鱼 (3只);虾(5只); 海参 (2只); 干贝 (适量);宝宝米(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海鲜粥吧。菜品禁忌
所需食材
鲍鱼(3只)；虾(5只)；海参(2只)；干贝(适量)；宝宝米(适量)所需调料
海鲜粥的做法
- 第 1 步
1.准备材料~并在锅中烧水 - 第 2 步
2.淘米，配料切丁 - 第 3 步
3.水开后倒入洗净的宝宝米，熬10分钟后转中小火继续熬煮 - 第 4 步
4.在等待熬白粥时腌制鲍鱼，并焯熟:放适量盐，料酒腌制鲍鱼2-3分钟后焯熟 - 第 5 步
5.焯好的鲍鱼捞出备用 - 第 6 步
6.倒入适量色拉油 - 第 7 步
7.加入干贝 - 第 8 步
8.鲍鱼，海参也都倒入（ps:虾仁事先已煮熟，出锅时加入虾仁即可） - 第 9 步
9.加入适量盐调味 - 第 10 步
10.美味的海鲜粥出锅啦~ - 第 11 步
11.香！ - 第 12 步
12.诱人~
该菜品最后更新于：2026-09-01
