西洋菜猪骨汤

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分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道西洋菜猪骨汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由西洋菜600克;猪骨500克; 无花果适量;南北杏适量;盐适量;姜适量组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的西洋菜猪骨汤吧。

西洋菜600克；猪骨500克；无花果适量；南北杏适量；盐适量；姜适量

第 1 步1.准备材料：西洋菜，猪骨，姜片，蜜枣。可以增添：陈鸭肾或陈皮。2浸泡西洋菜时放点盐，可以让粘附的小昆虫脱离西洋菜。3猪骨，姜片，蜜枣先下锅煲汤。也可以同时放西洋菜一起煲1.5～2小时放盐调味即可。4煲出骨头汤味大概需要煲1小时左右。5放西洋菜继续煲。6可以同时适当的放盐调味。7放了西洋菜继续煲30分钟就可以了。8清热下火的西洋菜猪骨汤。

该菜品最后更新于：2026-05-02