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儿童营养蔬菜蛋饼

1.66W 0.68K

分类：儿童蔬菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

菠菜、胡萝卜、鸡蛋、鹌鹑蛋、海苔

菜品禁忌

所需食材

菠菜；胡萝卜；鸡蛋；鹌鹑蛋；海苔

所需调料

儿童营养蔬菜蛋饼的做法

第 1 步1.把材料备齐，清洗干净待用
第 2 步2.把菠菜摇成菠菜汁
第 3 步3.菠菜汁加入面粉，打入一个鸡蛋。
第 4 步4.加少许盐，把材料搅拌均匀成面糊。
第 5 步5.加油热锅放入菠菜面糊，煎成小圆饼。
第 6 步6.把菠菜蛋饼放入盘中，将煮熟的鹌鹑蛋切开做小青蛙

该菜品最后更新于：2026-08-29

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