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冰糖银耳煲雪梨

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分类：功效：咳嗽;润肺难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

最近咳嗽真是痛苦，晚上睡不好，还影响工作，冰糖雪梨，加了银耳，润肺，喝下去感觉舒服多了

菜品禁忌

所需食材

银耳；雪梨；冰糖；红枣；枸杞

所需调料

冰糖银耳煲雪梨的做法

第 1 步1.材料大集合，红枣，银耳，枸杞，泡温水。雪梨，可以挖成盅，切块也可以。
第 2 步2.水，加入材料除冰糖外全部加入，煮一个小时左右，加入冰糖，在小火慢慢熬，（我用的是电饭锅，煲了两个多小时）
第 3 步3.成品，

该菜品最后更新于：2026-10-16

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