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养生鲫鱼豆腐浓汤
1.73W
0.85K
分类:
浓汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道养生鲫鱼豆腐浓汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲫鱼 (1条); 豆腐 (1块);姜几片;盐(少许); 香菜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的养生鲫鱼豆腐浓汤吧。
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(1条);
豆腐
(1块);姜几片;盐(少许);
香菜
所需调料
养生鲫鱼豆腐浓汤的做法
第 1 步
1.将鲫鱼洗干净,姜切片。豆腐切片,香菜洗净。
第 2 步
2.锅中放少许油,待热,鱼两面煎黄,倒适量水,换汤锅小火慢熬,姜片放进。
第 3 步
3.十多分钟,看汤汁浓如牛奶,就可以放豆腐了,再熬两三分钟,出锅,撒上盐巴香菜就OK了
该菜品最后更新于:2026-10-11
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